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料理

“男のつくる!”超かんたんレシピ「お昼ご飯の残りに少し足して簡単調理」

今日は前回のお昼ご飯の残りと、他にもう少しだけ作ります。 本日のメニュー 豆苗ともやしを炒めたやつ(袋から出して、単にフライパンで炒めます)味付けは塩。のみ。 豚の小間切れ(豚が好きなので安い小間切れですが、個人的には豚肉であれば部位は特...
料理

“男のつくる!”超かんたんレシピ「ほうれん草の納豆和えと卵焼き」

今日はお昼ご飯のレシピです。 本日のメニュー ほうれん草の納豆和え(茹でたほうれん草に納豆を混ぜて、グルグル)味付けは白だし 卵焼き(卵を焼きます)味付けはお好みで、塩だけとか塩コショウとか、焼いてからケチャップとか・・・ な...
アクアリウム

アクアポニックス(の様な)水槽にパキラとキングバンブーを追加投入!

なんか水槽の苔がひどいんです。 なので、少し植物を足してみることにしました。 DAISOで買ってきたパキラとキングバンブーというものです。 ポットから出して、土を綺麗におとしたら水で洗います。 あとは水槽にただ入れる...
料理

“男のつくる!”超かんたんな夕食レシピ「肉ともやしとキャベツ」

私、食べるのはとても好きですが、料理はめちゃくちゃ嫌いです。 できればやりたくないんですが、うちのライフスタイル上、どうしても私もやらざるを得ません。 なんですがレシピが異様に少ないので、何を作ったら良いかすごーく困るんですよね。 な...
自転車

Cervero(サーベロ) C3で試走(出勤)してみた

ライトやサイコン、サドルバッグ等を揃えて、ツーリングの準備が着々と整ってきた私のサーベロC3。 兼ねてからの懸念事項であった「オルトリーブのサドルバッグ2が太もも裏に当たる問題」について検証するため、片道7kmくらいの出勤に使用してみるこ...
自転車

オルトリーブ サドルバッグ2の取付け位置のレビュー

お気に入りのパーツを準備して、ロングツーリングの準備は万端。 だったはずの、私のCervero(サーベロ) C3なんですが・・・ 試走してみたところ、オルトリーブのサドルバッグ2は、C3に取り付けるにはすんなりいかない事がわかりました。...
自転車

通勤快適使用のGIOSミストラルの仕様変更・夜でも見えるサイコンへ‼︎

私の永遠の通勤の相棒である、クロスバイクのGIOSミストラル。 ツーリング用にサーベロC3が加わったため、それまでミストラルに付けていたサイコンをC3へ移動して、新しいサイコンを購入したり、ほんの少しの再カスタムをしました。 キャットアイ...
自転車

わずか数日後のサーベロC3

先日「最高にかっこいい!サーベロのロードバイク」ということで、私の愛車「C3」を紹介しました。 その後、若干ですが仕様を変更したので、改めてご紹介です(と言ってもほぼパーツを付けただけですが)。 仕様はロングツーリング これまで私は、GIO...
自転車

最高にかっこいい!サーベロのロードバイク「CERVELO C3」

先日からすこーしだけ、匂わせていましたが・・・ そうです!とうとう念願のロードバイクを購入しました! CERVELO(サーベロ)というブランドのC3というロードバイクです! やったー!かっこいい! CERVELO C3とは すみません...
自転車

私の通勤快適クロスバイク「GIOSミストラル」

私は天気の良い時には自転車通勤をしています。 相棒はクロスバイクのミストラルという自転車で、イタリアのGIOS(ジオス)社の自転車です。 2016年9月に購入したので、今年で6年目になりますね。 クロスバイクとは 専門的な定義はあるので...
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